活在這個城市必須的快樂

　　自序

自　序

快樂其實很簡單

楊曼芬

　　活在這個城市，有點累，有點煩，有的時候只好快樂自己找。

　　記得伊索寓言有這麼兩個故事：

　　一個獵人帶著他的狗，從野外回來，在半路上遇見一個漁夫，漁夫拿著滿籃的魚，也正要回家。漁夫想要獵人袋裡的野味，獵人也想要漁夫的鮮魚。兩人打了商量，他們同意交換今天彼此所捕獲的東西，他們很喜歡這樣的交易，甚至希望每天都這樣交易下去。回到村子裡，有一個鄰人便對他們說：「如果你們繼續這樣下去，你們會因為常常交換而失去交易的快樂，不久便希望保留自己所擁有的東西了。」

　　幾個漁夫到海邊捕魚，不久他們發現網很重，大家都很快樂，以為網到了一批大魚。但是當網被拖上岸時，發現裡面只有很少的一些魚和一大堆泥砂石子。漁夫們失望極了，因為他們的期待和事實相差太遠了。其中一位老漁夫說：「不要再悲傷了，我的伙伴們，悲傷常常是快樂的孿生姊妹，剛才我們太快樂了，所以現在才會這麼悲傷哪！」

　　第一個寓言告訴我們，快樂常來自不經意的偶然，刻意為之，通常不一定快樂，快樂也因為適可而止得以存在，若強要持續，快樂就不再是快樂，反而變成一種負擔了。第二個寓言則告訴我們，快樂就是改變對快樂的期待和悲傷的認知，當對快樂保持平常心的時候，悲傷相對的也就減少了，否則常常會樂極生悲呢。所以快樂只要一點點就好，也就是所謂的知足常樂吧！

　　尤其，活在這個人心惶惶亂象叢生的城市裡，無奈與挫敗便成了流行病，放眼看看四周，真正做好事說真話的人是越來越少了，每個人為了保護自己不受傷害，都用虛飾矯情，圈住了自己，也圍住了別人；而釣名沽譽的追求成功與財富，似乎也形成了擋不住的風氣，人人利慾薰心的結果，得失變得錙銖必較，當然，快樂也被惶恐不安、焦躁易怒所取代了，甚至，當它就在眼前的時候。

　　一個好朋友，不久前沒有任何徵兆的突然去世了，所有和他相知相熟的朋友都不勝唏噓，他的妻子更是痛不欲生，聽說至今仍夜夜以淚洗面渾噩度日。因為當幸福快樂垂手可得的時候，她卻讓它輕易的溜走，如今後悔莫及。

　　我想：其實人生就是一條分分秒秒從指縫中消逝的不歸路，曾經讓快樂溜走，就更應該讓自己現在更快樂，更應該從悔恨過去中找出活在當下的妙方啊！別等到歲月流逝，才驚覺到自己居然哀哀怨怨的過了一生，才後悔為什麼自己不快快樂樂的過一輩子？因為，不論快樂或悲傷，日子總是要過，而你可以選擇快樂。

　　我曾經歷經成長與愛情的折磨，回首來時路，沒有惱恨與懊悔，有的只是無限的感激與省思，感謝父母給了我健全的四肢、相貌與智慧；感謝戀人讓我看見自己自私、怨妒、痴疑的人性弱點；也感謝上帝，讓我在每一次的苦難中，更加茁壯，更能用包容與體諒的同理心對待他人，樂觀進取、熱情與幽默，也變成每次治癒我傷痛的良方，因為我知道快樂要自己找。

　　對無法也無力改變的大環境，我只有放棄，但是對能用一點點微薄的力量，就可以幫助別人成就自己，活得更自在更有方法與快樂的努力，我卻從不曾死心，包括隨手撿起電梯間、大馬路邊的垃圾……這些簡直讓別人覺得很愚蠢的舉動，卻是我尋找快樂的方法之一。年歲越長也越明白，人生不可以重來，但是絕對可以讓自己和別人在當下活得更好，雖然知道自己散發出來的光與熱是多麼的渺小。

　　答應到世新大學任教，也是件看起來做起來都非常吃力不討好的事情，兼任講師的鐘點費本來就微乎其微，更別提準備講材及批改全班一百多位同學的作業，所耗的時間與精力了；但是我樂在其中，雖然因此失去了一些投資報酬率極高的賺錢時間與機會。當面對著一張張青春洋溢的臉蛋時，我想，我對他們未來的人生道路，居然有著啟發性的功能時，心裡的快樂絕對不是金錢可以衡量與交換的。而我，也隨時和他們一起成長著！

　　《活在這個城市必須的快樂》就是以我人生所遭遇過的雋永點滴，和大家分享生命裡的挫折、希望與快樂。從成功、成長、愛情和生活四個角度談起，也許沒有任何一篇是什麼了不起的大道理，但是如果一點點小小的快樂啟示，能帶給你些許的真心感動，或是會心一笑，讓彼此心靈相通，在這不確定的城市裡，一起學習如何善待自己、寬待別人，讓自己把握心中還有的真情溫度，及時釋放，快快樂樂的讓今天一定要過得比昨天更好，我覺得就是上帝對我們的極度恩寵了，當然也是鼓勵我繼續執筆寫下去的最大力量。

　　你，願意和我一起，為眼前已經擁有的一切祈禱嗎？只有及時尋找快樂，人生才不虛度。